Poznato je da su vježbe dobre i poželjne za zdravlje ljudi, a ugledana Mayo klinika navodi razloge zbog kojih je to tako. Uz ostalo, navode poboljšanje zdravstvenih prilika, povećanje raspoloženja, poboljšanje seksualnog života. Želite li da se osjećate bolje, imate više energije i odate se zdravom načinu života? “Samo vježbajte”, …
Pročitaj više
Medicinska škola Tuzla uključuje se u veliku humanitarnu akciju pomoći Edinu Grbiću, ocu naše učenice Belme Grbić, koji je teško obolio i hitno treba pomoć. Od 1997. godine radio je kao električar na površinskom kopu Dubrave, a zdravstveno stanje počelo se pogoršavati 2012. godine. Zamor, kašalj, otežano disanje, gubitak tjelesne težine …
Pročitaj više
So mijenja okus hrane, ali i utječe na tijelo na načine koje ne možete ni zamisliti. Primarni je izvor joda, a njegov nedostatak može dovesti do strume, odnosno guše. S druge strane, ako se konzumira prekomjerno, može uzrokovati zdravstvene probleme. Nadutost Ukoliko imate problem s nadimanjem, smanjenje konzumacije soli može …
Pročitaj više
Pretili građani Bosne i Hercegovine će, ukoliko žele svoj problem riješiti putem hirurškog zahvata, pomoć morati potražiti u Klinici za hirurgiju Univerzitetskog kliničkog centra (UKC) u Tuzli. Naime, tuzlanski UKC trenutno je jedina zdravstvena ustanova u našoj zemlji koja se bavi barijatrijskom hirurgijom patološke pretilosti. Ovaj program je multidisciplinarni tim …
Pročitaj više
Kihanje je jedan od odbrambenih mehanizama našeg organizma pomoću kog izbacujemo bakterije i viruse iz nosa. Dok kišemo, vazduh kroz naše nozdrve leti brzinom do 160 kilometara na sat. Ako zaustavimo kihanje, taj pritisak vraća se u neki drugi dio tijela koji može da strada. Koje sve negativne poslhedice …
Pročitaj više
Istezanje 10 minuta dnevno pomaže u olakšavanju simptoma menopuaze i depresije, navodi se u novoj studiji. Eksperti su procijenili utjecaj laganih vježbi koje rade žene srednje dobi na vruće valunge, raspoloženje, nesanicu i bolove u tijelu. “Polusatna šetnja i desetominutno istezanje poboljšava zdravlje žena, olakšava simptome menopauze, poboljšava raspoloženje i …
Pročitaj više
Poznato je kao žene za vrijeme trudnoće moraju obratiti pažnju na lijekove koje uzimaju. Malo je toga što je zapravo sigurno za korištenje za vrijeme trudnoće, no jedno najnovije istraživanje je pokazalo u kolikoj mjeri lijekovi koje vrlo često uzimamo nonšalantno i “na svoju ruku” mogu utjecati na zdravlje i …
Pročitaj više
Medicinska škola Tuzla smstz.edu.ba